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Greater Noida Authority में आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा ध्यान योग शिविर का आयोजन

Greater Noida Authority द्वारा कर्मचारियों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सशक्त बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल की गई।

sakshi choudhary
16 Dec, 2025

Greater Noida Authority द्वारा कर्मचारियों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सशक्त बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल की गई। मंगलवार को ग्रेटर नोएडा प्राधिकरण के ऑडिटोरियम में आर्ट ऑफ लिविंग संस्था के सहयोग से ध्यान योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में प्राधिकरण के एसीईओ सुनील कुमार सिंह, ओएसडी अर्चना द्विवेदी सहित बड़ी संख्या में अधिकारी एवं कर्मचारी शामिल हुए। शिविर का उद्देश्य कार्यस्थल पर stress management, mental wellness और positive lifestyle को बढ़ावा देना रहा, जिससे कर्मचारी अपने कार्य को अधिक एकाग्रता और ऊर्जा के साथ कर सकें।

ध्यान योग शिविर के दौरान आर्ट ऑफ लिविंग संस्था की प्रतिनिधि नीता चतुर्वेदी और सुरेश कुमार शर्मा ने meditation, breathing techniques और mindfulness के लाभों पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि नियमित ध्यान योग से न केवल मानसिक तनाव कम होता है, बल्कि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है। साथ ही, focus, productivity और emotional balance में भी सुधार आता है। प्रतिभागियों को practical meditation session के माध्यम से दैनिक जीवन में योग को अपनाने के सरल तरीके भी बताए गए, जिन्हें ऑफिस और घर दोनों जगह आसानी से किया जा सकता है।

इस अवसर पर सुरेश कुमार शर्मा ने जानकारी दी कि 21 दिसंबर को विश्व ध्यान योग दिवस मनाया जाता है। उन्होंने बताया कि इस दिन विश्व गुरु रविशंकर द्वारा ध्यान योग और inner peace से जुड़े महत्वपूर्ण संदेश साझा किए जाएंगे। उन्होंने अधिक से अधिक लोगों से इस अभियान से जुड़ने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की अपील की। ग्रेटर नोएडा प्राधिकरण का यह प्रयास employee wellbeing, workplace wellness और holistic development को प्रोत्साहित करने की दिशा में एक सकारात्मक कदम माना जा रहा है।